Ни в одной другой стране мира, нет такого количества вишневых садов, как в Украине. Вишню можно по праву считать нашим национальным символом и одной из самых полезных и целительных ягод. Лечебные свойства вишни были известны еще с древних времен и потому она достаточно широко применялась в народной медицине. И в этом, нет ничего удивительного, ведь плоды вишни одновременно сочетают в себе сочный и в тоже время кисло-сладкий вкус, который свидетельствует о наличии большой группы витаминов, так необходимых нам для поддержания в организме здоровья и для повышения его иммунитета.

Содержание:
• Полезные свойства вишни

• Лечебные свойства вишни

• Чем полезна вишня для мужчин

• Чем полезна вишня во время беременности

• Польза вишневого сока

• Чем и для кого вишня не полезна

Еще одной важной особенностью этой ягоды является то, что её можно употреблять в пищу фактически круглый год, при этом, она не теряет свои полезные свойств, даже если вы делаете из нее сок, варите варенье или компот, замораживаете или сушите.

Полезные свойства вишни

Плоды вишни очень богаты витаминами группы В, РР, С, А и Е. Кроме того, именно эта ягода, служит для нашего организма настоящим источником пектиновых веществ, фолиевой кислоты и аминокислоты триптофан.

Органические кислоты также достаточно широко представлены в этой ягоде. В частности, вишня богата янтарной, муравьиной, салициловой, яблочной, лимонной и аскорбиновой кислотой.

Помимо полезных кислот, в её состав входит медь, магний, калий, цинк, кальций, фосфор и железо. И что немало важно, в ягоде содержится большое количество, антиоксидантов, которые положительно влияют на здоровье сердечной системы и кумарины, которые необходимы для обеспечения процесса свёртывания крови.

Лечебные и оздоровительные свойства вишни

Основные лечебные свойства вишни заключены в мякоти, которую можно без преувеличения назвать самой полезной и вкусной натуральной таблеткой, которая всецело помогает оздоровить организм и незаменима при лечении, как респираторных, так и хронических заболеваний.

  • При простудах, вишня применяется, как жаропонижающее средство
  • При сухом кашле и бронхите, ягода применяется в качестве мягкого отхаркивающего средства
  • При лечении эпилепсии ягоды вишни будут благотворно влиять и оздоравливать центральную нервную систему и поможет значительно улучшить работу головного мозга
  • При стафилококках и стрептококках, вишня, благодаря своим бактерицидным свойствам, помогает организму бороться с возбудителем инфекций
  • При лечении артрита и подагры, плоды этой ягоды полезны тем, что помогают значительно уменьшить в организме уровень мочевой кислоты

Помимо применения при лечении заболеваний, вишня:

  • Помогает при запорах
  • Улучшает перистальтику кишечника
  • Повышает гемоглобин в крови
  • Укрепляет капилляры и предотвращает кровоизлияния
  • Поддерживает эластичность кровеносных сосудов
  • Понижает высокое давление
  • Выводит из организма шлаки
  • Выводит из крови холестерин
  • Осуществляет профилактику инфарктов и инсультов
  • Осуществляет профилактику тромбозов и приступов стенокардии
  • Помогает предотвратить артериальный атеросклероз
  • Помогает в устранении воспалений суставов
  • Повышает иммунитет
  • Улучшает аппетит

Чем полезна вишня для мужчин

Вишня, очень полезна, прежде всего для мужского здоровья. Именно вишня, способна подарить мужчине вторую молодость и качественно улучшить его интимную жизнь, поскольку в этой ягоде в большом количестве содержится цинк, который:

  • Улучшает работу предстательной железы
  • Повышает мужскую силу
  • Увеличивает интенсивность выработки мужских гормонов
  • Увеличивает интенсивность выработки спермы
  • Предотвращает преждевременное семяизвержение

При этом, стоит заметить, что вишня будет оказывать такое благоприятное воздействие на здоровье мужчины, не только в том случае, если её кушать в виде созревшего свежего плода, но и в джеме или в варенье.

Чем полезна вишня во время беременности

Если во время беременности вам хочется одновременно чего-то кислого и в тоже время сладкого, значит вам хочется вишню. Именно эта ягода, может сочетать в себе, казалось бы, несочетаемые вкусы.

Помимо необычного и приятного вкуса, вишня будет полезна еще и тем что в ней:

  • Содержится в большом количестве фолиевая кислота, которая очень полезна для женской половой системы и к тому же будет способствовать правильному внутриутробному развитию малыша.
  • Содержится калий, который значительно повышает иммунитет беременной женщины. Калий не только помогает женскому организму эффективно противостоять заболеваниям и простудам, но и нормализует уровень кровяного давления и водно-солевой баланс.
  • Мякоть ягод содержит в своем составе вещества, которые помогают успокоить нервную систему и будут полезны в борьбе с бессонницей.
  • Витамин С является отличным профилактическим средством против простуды, а также помогает укрепить кровеносные сосуды не только у женщины, но и у малыша, которого она вынашивает.
  • Вода, которая содержится в вишне, помогает избавиться от чувства усталости и утоляет пересыхание во рту и жажду
  • Антоциан или как его еще называют, красный пигмент, который содержится в ягоде, предотвращает появление опухолей и помогает избавить от болей в суставах. Также он будет полезен для защиты нервных клеток ребенка и будет положительно влиять на развитие его мозга.

Польза вишневого сока

Не только мякоть вишни, но и сок, который из нее получают обладает полезными и лечебными свойствами.

Помимо обще оздоровительной пользы, вишневый сок является достаточно эффективным лечебным средством против кашля и при высокой температуре. Так же, он помогает лечить артрит и выступает в качестве профилактического средства от атеросклероза.

Польза вишневого сока заключается в том, что он является природным и очень сильным антисептиком, которые помогает эффективно бороться с возбудителями кишечной палочки, дизентерии и гноеродных инфекций.

Благодаря своей, достаточно низкой калорийности и положительному влиянию на обменные процессы, вишневый сок справедливо считается прекрасным диетическим средством.

Чем и для кого вишня не полезна

Несмотря на то, что вишня содержит достаточно много полезных элементов и благоприятно влияет на здоровье организма – эта ягода богат органичными кислотами. Именно поэтому нельзя есть вишню в больших количествах и натощак, поскольку это может привести к раздражению слизистой оболочки желудка.

Вишня будет не полезна и даже вредна:

  • аллергикам
  • людям, страдающим на поллиноз, сезонную аллергию на пыльцу растений.
  • при обострении язвы желудка
  • при хронических заболеваниях лёгких
  • при цистите
  • при гастрите с повышенной кислотностью

Также, нужно достаточно осторожно отнестись к вишневым косточкам, которые содержат синильную кислоту. Конечно проглотив случайно одну косточку, вы не подвергните здоровье риску, поскольку доза полученной кислоты будет очень мала, однако пятьдесят таких косточек, могут вызвать серьезное отравление, последствиями которого может стать летальный исход.

Несмотря на то, что вишня ценится прежде всего за вкусовые и гастрономические свойства и благодаря своей универсальности используется в большом количестве блюд, она также является очень полезной для здоровья нашего организма, выполняя профилактику большого количества заболевания, помогая лечить простуду и кашель, укрепляя сердечно-сосудистую и нервную систему, запуская процессы регенерации и снижая уровень холестерина.